内容简介
基础技术全面覆盖:详细介绍如何稳定应用步法、传接球、运球、投篮、内线得分、篮板球、快攻等个人技术和团队攻防技术,并根据当前比赛潮流,融入挡拆和防守挡拆的知识。
分步骤高清图解:361幅真人演示彩色图片分步骤详解个人、团体技术,帮助使用者学习和纠正基础技术动作,并将这些动作灵活应用于团队中。
科学系统训练计划:为不同技术动作和不同应用场景设计的针对性练习,帮助使用者循序渐进地夯实技术基础,并通过综合评定的方式检验学习成果。
作者简介
哈尔·威塞尔(Hal Wissel)哈尔·威塞尔博士具有丰富的美职篮从业经历,他曾担任过亚特兰大鹰队、金州勇士队、孟菲斯灰熊队以及新泽西篮网队的助理教练。
在担任大学篮球队主教练期间,威塞尔博士带领球队获得了300多场比赛的胜利。
威塞尔博士凭借其在篮球运动领域的杰出工作获得了多项荣誉,包括Coach & Athlete 评选的1972 年东部年度教练、阳光州联盟1979 年、1980 年和1981 年的年度教练,以及1980 年美职篮教练奖中的Division II National Coach 年度教练。
威塞尔博士目前已经入选佛罗里达南方学院运动员名人堂、阳光州联盟名人堂以及新英格兰篮球名人堂。
目录
第1章 步法
第2章 传接球
第3章 运球
第4章 投篮
第5章 接球后投篮
第6章 运球后投篮
第7章 内线得分
第8章 篮板球
第9章 快攻
第10章 两人和三人配合
第11章 团队进攻
第12章 团队防守
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