喝好花草茶不生病 (健康生活早知道-科学养生系列)

内容简介

在这本由穆永涛编著的《喝好花草茶不生病》中,120种花草茶,完全呵护您健康! 美容瘦身、养气补血、消除失眠、改善肠胃、缓解头痛,一杯花草茶解千愁! 快乐养生5分钟速成手册,健康生活300秒达人配方! 穆永涛,出身中医世家,时尚养生专家,在多家健康杂志开设专栏,对中医食补、食疗研究颇深。

现代社会,忙碌的工作,快节奏的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力,久而久之,就给身心造成了负担。
于是赘肉、失眠、便秘、皮肤粗糙等问题不请自来, 而如果我们求助于药物,又可能会给身体带来副作用和依赖性,那么具有保健调养功效的花草茶无疑就是解决这些问题的最佳选择了。

在这本由穆永涛编著的《喝好花草茶不生病》中 ,我们将最大限度地体会到喝花草茶补养身体的好处,通过120种不同的花草茶配方,起到美容瘦身、养气补血、消除失眠、改善肠胃、解除咽炎、缓解疼痛、远离便秘的效果,让身体机能时时处在最好的状态。

一花一世界,一叶一菩提。
保健养生,愉快生活的大智慧就在一杯小小的花草茶中。

作者简介

穆永涛。
生于中医世家,从小对中医便有浓厚的兴趣,后进入中医学院进修深造,成为一个济世救人的医生。
现居沈阳,经营独立诊所,深受患者的喜爱。
已出版:《食疗小偏方,三高不用慌》

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