幸福是自己的杰作

内容简介

★ “每个现代人,一生中都需要接受至少一次基础心理教育,如同学习识字、算术一样。
”——徐浩渊

☆ “认知疗法”之父阿伦•贝克华人弟子、美国圣母大学生理学博士、美国国家基金奖获得者徐浩渊博士 2014年度最暖人走心的心理学作品

★ 七零年代的传奇人物,从医人到医心的启蒙,雾霾与寒流也无法阻挡的。

☆ 诗人北岛倾情推荐

★ 什么才是真正的爱?什么才是孩子心理真正需要的?年轻的爱侣们到底在想什么?夫妻关系中间最大的心理症结又是什么?我们梦寐以求的愉快生活,到底应该如何活?人生的意义何在?

知名旅美心理学者、心理治疗专家徐浩渊博士,抛弃说教、甩掉枯燥,用30段真实的人与事白描出每一段生命中无法回避的关系和问题,这里有孩子的焦虑,青年的迷茫,更有华发之年依旧无法释怀的心结,每一段精彩的讲述、细致入心的心理学解释,为每一位阅读者铺展开心灵成长与人性探究的通路。

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