内容简介
《做好自己就是超越自己》内容简介:在日常生活中,我们都有着类似的经历;我们希望自己时时刻刻都有幸运女神的伴随,遇到任何的事情都能尽在掌握;我们希望自己能看透别人的心思,任何谎言都不能蒙蔽我们智慧的眼睛;我们希望自己能深刻了解这个世界,任何事情的结果都逃不过我们的预先判断;我们还希望自己能超越自己任何烦恼痛苦,都会自动离我们远去……
这些看似繁琐的大大小小的问题,整日伴随着我们,令人烦忧和厌倦。
越来越多的人在当下浮臊、膨胀且多变的现实环境中,关注并寻求自身内心的强大,以获得更有自由度、更淡定和更有幸福感的生活。
《做好自己就是超越自己》正是把握了当前社会现状以及大众这一普遍阅读心理需求,从“运气、预知、感应、念力”四个部分着手,用各种心理学知识和精彩案例相结合,深入浅出、娓娓道来,为读者奉上了一道心灵修炼的大餐。
做好自己,让自己的内心更加强大,幸运之神才能降临,才能在职场、人际、两性、社会等各种关系中自由角逐,游刃有余。
做好自己,就是超越自己。
《做好自己就是超越自己》,将伴随你,领略别样的心理学,告诉你如何修炼真正的自己,你需要做的,只有翻开书——Just be yourself!
海报:
作者简介
婉航,现任天津某出版机构策划总监,国家二级心理咨询师,汉语言文学专业文学和应用心理学专业理学“双学士”,现为多家媒体撰稿人。
目录
Part 1 如何做个幸运的人
2 做个幸运的人
8 修炼最佳气场
15 判断力
23 你是消极的完美主义者吗?
32 当你第二次跌倒
38 剥去焦虑的阴影
45 为何富有的人会更富有
51 相信直觉
56 关键时刻不掉链子
63 开运提示:胸怀大志,不计小利
Part 2 读懂人才能做对事
72 沉默是金
78 说话的艺术
86 眼睛会出卖灵魂?
92 身体的秘密
98 距离产生了,美没了
104 谁在说谎
109 交好和讨好
114 交往适度
121 边际递减效应
128 “人来疯”和“人来蔫”
Part 3 世界没那么简单
136 吃软不吃硬
142 温柔的惩罚
149 小人之心与君子之腹
157 酸葡萄与甜柠檬
162 你相信星座吗?
168 失败的理由
180 错觉的诱惑
186 外貌协会
193 谁来救你
199 艳遇之桥
204 最昂贵的消费
209 远亲不如近邻
Part 4 做好自己就是超越自己
214 幸福清单
224 黄金原则与互惠原则
231 “白日梦”的奇效
238 催眠和暗示
243 勇气的力量
247 放松训练
254 沉思凝神
259 后记 成为一名优雅的自我实现者
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