内容简介
为何明明是两个人,我却总是觉得孤独?
如何和对方谈一些敏感、却不得不聊的话题?
为何结婚后他就像变了一个人似的?
热恋期后就不断地在磨合,磨到天荒地老?
如何知道这个人是否适合你?
婚姻生活能聊的都只是每天该完成的义务与责任?
一段能长久的亲密关系到底该怎么经营?
……
如果你对爱情、婚姻有困惑 请读《爱的八次约会》!
我们常听到“相爱容易,相处难”,这话可能道尽不少伴侣的心声,因为,就算两人承诺“我愿意”或者同床共枕,并不代表你真的了解另一半。
那么,爱情真的是一场掷硬币的冒险吗?美国婚姻权威约翰•戈特曼博士从多年的临床研究观察到,很少有夫妻或情侣得到指引,学习营造出幸福的生活,这些伴侣们在热恋期后,常常不知道如何对谈、沟通、发问,遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈,最后不得不寻求婚姻治疗师协助。
因此,戈特曼博士透过多年的研究,首先找出伴侣生活中最常发生困难和冲突的8个领域:信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。
接着,戈特曼博士以八个主题,设计八场亲密的约会,每一场约会代表了一种对话的邀请。
在特别安排的约会气氛,两人能够建立亲密的交谈,让伴侣与你分享他内心真正的想法。
这样的对话让你明白他的信念、行为、想法背后的原因。
为何不能好好谈话,还要约会?
一场不被小孩、责任、家务打扰的约会才能让谈话深入,需要被了解。
每一场约会章节的最后都有约会安排,具体提出这一个主题约会的细节营造,让你们的重要谈话不无聊,不再是争吵、而是一场关系变得更紧密的约会。
我们希望八场约会中,你能学到:
→99种说出欣赏对方的方式
→认识彼此差异的25种问题
→了解对方的金钱观
→原生家庭如何影响对方金钱观
→亲密对话的4种技巧
→容易瓦解信任感的4件事
→如何一起追求人生乐趣
→如何能在安全的状态下说出彼此的性爱观
→如何一起在心灵上成长
→如何在争吵之后修补关系
→梦想对彼此的重要性
→关于冲突、性爱、玩乐、金钱观的迷思
目录
第一章 一生的亲密关系始于有意义的对话
完美爱情的8个关键话题
完美爱情的秘诀
亲密对话的4大技巧
倾听的艺术
第二章 如何避免“婚内孤独”
第三章 为什么会吵架
第四章 别让爱情死于“无性婚姻”
第五章 爱情的代价
第六章 成长的空间
第七章 让爱情充满新鲜感
第八章 好的爱情是共同成长
第九章 让彼此发光
结语:互相珍惜
附录
致谢
尾注
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