内容简介
《PQ.正向智商》是一本探讨人类智商与正向心理学的书籍。作者希爾札德.查敏通过深入研究和案例分析,揭示了智商在个人成长和成功中的重要性,并提出了如何通过正向心理学提升智商的方法。
书中不仅涵盖了智商的传统定义,还引入了情感智商、社交智商等现代概念,帮助读者全面理解智商的多元维度。通过实用的建议和练习,读者可以学习如何在日常生活中应用这些知识,提升自己的智商水平。
目录
緒論 要就要最好的!
第一章 正向智商與PQ
第二章 提升正向智商的三大心法
第一部 何謂正向智商?何謂PQ?
第三章 十大心魔
第四章 頭號心魔:批判魔
第二部 心法一:削弱心魔的力量
第五章 用「心聖」看世界
第六章 心聖五力
第三部 心法二:強化心聖的力量
第七章 PQ健腦操
第四部 心法三:鍛鍊PQ腦肌
第八章 PQ分數與PQ渦流
第五部 掌握你的進步程度
第九章 職場與生活的PQ應用
第十章 個案研究:領導自我,領導團隊
第十一章 個案研究:衝突使關係更深刻
第十二章 個案研究:銷售、激勵、說服
第十三章 結論:不凡的你!
第六部 應用
第一章 正向智商與PQ
第二章 提升正向智商的三大心法
第一部 何謂正向智商?何謂PQ?
第三章 十大心魔
第四章 頭號心魔:批判魔
第二部 心法一:削弱心魔的力量
第五章 用「心聖」看世界
第六章 心聖五力
第三部 心法二:強化心聖的力量
第七章 PQ健腦操
第四部 心法三:鍛鍊PQ腦肌
第八章 PQ分數與PQ渦流
第五部 掌握你的進步程度
第九章 職場與生活的PQ應用
第十章 個案研究:領導自我,領導團隊
第十一章 個案研究:衝突使關係更深刻
第十二章 個案研究:銷售、激勵、說服
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