内容简介
《不抑鬱的活法：六祖壇經修心課》是費勇所著的一本修心書籍，深入探討了禪宗智慧，並結合《金剛經修心課》的內容，為讀者提供了一條通往心靈平靜的道路。
本書通過對《六祖壇經》的詳細解讀，幫助讀者理解禪宗的核心思想，並提供實用的修心方法，幫助人們在日常生活中找到內心的平衡與和諧。
費勇以其獨特的視角和深厚的佛學功底，將深奧的禪宗智慧轉化為通俗易懂的語言，讓讀者能夠輕鬆理解並應用於生活中。
目录
自序
《六祖壇經》學前課
第1課 大字不識一個，惠能頓悟成佛
第2課 最容易被你忽略的小幸福
第3課 餓了專心吃飯，困了安心睡覺，就是在修心
第4課 你不要刻意控制念頭，也不要被念頭牽著走
第5課 擺脫抑鬱的方便法門
第6課 遇見無牽無掛的六祖惠能
第一部分 不抑鬱的活法：六祖壇經修心課
第二部分 《六祖壇經》原文及優美白話譯文
《六祖壇經》學前課
第1課 大字不識一個，惠能頓悟成佛
第2課 最容易被你忽略的小幸福
第3課 餓了專心吃飯，困了安心睡覺，就是在修心
第4課 你不要刻意控制念頭，也不要被念頭牽著走
第5課 擺脫抑鬱的方便法門
第6課 遇見無牽無掛的六祖惠能
第一部分 不抑鬱的活法：六祖壇經修心課
第二部分 《六祖壇經》原文及優美白話譯文
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