超级记忆力训练法

内容简介

《超级记忆力训练法》是一本关于如何提升记忆力的实用指南。作者刘志华通过多年的研究和实践，总结出一套有效的记忆力训练方法，帮助读者在日常生活中提高记忆能力。

书中详细介绍了记忆的基本原理、记忆技巧和训练方法，包括联想记忆、图像记忆、位置记忆等多种技巧。通过系统的训练，读者可以显著提升记忆力，更好地应对学习和工作中的挑战。

第一章　你的大脑你应该做主
    了解我们的大脑
    拥有超级记忆力的三个指标
    测测你的记忆力
    你为什么记不住
    名人谈记忆
第二章　轻松开启记忆之门
    改善不良的用脑习惯
    良好的心态
    三种记忆模式
    克服遗忘的关键
    增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式
第三章　打破思维定式
    一切从联想发散开始
    联想发散能力的三个关键要点
    发散思维能力训练
    注意力训练
    构建联想能力的三种模式
    提升联想能力的三种方法
第四章　链式记忆法

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