蔡博士超強記憶法:MMS記憶管理系統

内容简介

《蔡博士超強記憶法:MMS記憶管理系統》是一本專注於提升記憶力的書籍，作者蔡煒震博士結合多年的研究與實踐，提出了MMS記憶管理系統，旨在幫助讀者更有效地管理和提升記憶能力。

書中介紹了多種記憶技巧和方法，包括聯想記憶、圖像記憶、故事記憶等，並提供了實用的練習和案例，幫助讀者在日常生活和工作中應用這些技巧。

此外，書中還探討了記憶與大腦功能的關係，以及如何通過飲食、運動和生活習慣來改善記憶力。蔡博士的理論深入淺出，適合各年齡層的讀者閱讀和學習。

導讀
    記憶力是與生俱來的？
    為終身學習者寫的書
    六大記憶法教你「學習如何去學習」
目錄
    感官記憶、短期記憶與長期記憶
    揭開大腦的神秘面紗
    大腦外觀
    驚人的大腦容量與神經細胞
    向左走·向右走
    左腦學習者or右腦學習者？
    大腦和電腦一樣需要升級
    我的記憶到底好不好？
第一章大腦也需要定期升級
    圖像記憶是長期記憶的基礎
    情境式觀察：掌握顏色、感受、聲音、空間
    利用自我提問，增加圖像清晰度
    認識具象與抽像
    曼陀羅式思考——聯想力的訓練
    腦力活化核心原則：圖像、連結與順序

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