禅与清心工作技艺（立除工作烦恼的42个禅的方法不单单是工作技艺提升，更是为了自我完善，好好工作，好好生活）

内容简介

《禅与清心工作技艺》是一本结合禅宗思想与工作技艺的书籍，旨在帮助读者通过42个禅的方法，立除工作烦恼，提升工作技艺，实现自我完善。

书中不仅提供了实用的工作技巧，还深入探讨了如何在工作中保持内心的平静与专注，从而达到好好工作、好好生活的境界。

自序　花枝春锦绣
序章　断舍离：让愉悦、坚定、开朗和热情成为生活的一部分
第一章　禅与清心工作技艺　透过不断追寻“答案”开悟
    万事都可从中获益　当你觉得“没有回报”沮丧的时候
    “隔壁的草地格外翠绿”　关于“别处工作环境更好”的偏见
    被十二时辰所用，还是用尽十二时辰　当你无法集中精力工作的时候
    喜欢才会擅长　当你羡慕他人的时候
    “同事”，与对方同喜同悲　你想要说出“抓住人心的话”的时候
    此时，此地，自己　当发生了“决定性的失败”
    素直，既平且和　被投诉者困扰的时候
    人生不能完全做自己喜欢的事　究竟该如何看待忍耐？
    柔软心：人情和心情　“利落地表达见解”的语言方式
    珍视“当下”和“那一瞬”　无论如何都觉得会有风险的时候
    恐慌与一心不乱　当你为失业或未来担忧的时候
    禅与明智行动的艺术　当费尽周折也无法出成果的时候
第二章　你是清新上扬的力量　创造温暖、清心的人际关系
    既来之，则安之　当你对“新的环境”畏缩不前的时候
    守拙　如果没有好的口才
    视其所以，观其所由，察共所安　当你过度关注他人的想法的时候
    悖逆的工作方式　当困扰于“怎么也难以提升评价”的时候

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