当下的力量（白金版）

内容简介

《当下的力量》是埃克哈特·托利的代表作，书中深入探讨了如何通过活在当下来实现内心的平静与幸福。作者通过简单而深刻的语言，引导读者摆脱过去和未来的束缚，专注于当下的每一刻。

本书不仅是一本心灵成长的指南，更是一本帮助读者找到内心力量的实用手册。通过阅读本书，读者可以学会如何应对生活中的压力和焦虑，找到真正的自我。

导读活在当下
第一章你不等于你的大脑
    开悟的最大障碍
    从你的大脑中解放出来
    超越你的思维
    情绪：身体对思维的反应
第二章意识：摆脱痛苦的途径
    别在当下制造更多的痛苦
    瓦解你的痛苦之身
    小我对痛苦之身的认同
    恐惧的起源
    小我对圆满的追寻
第三章深深地进入当下
    别在思维中寻找你自己
    终结时间的幻象
    任何事物都不能存在于当下时刻之外
    进入灵性殿堂的关键
    汲取当下的力量
    摆脱心理时间
    消极心态和痛苦根植于时间之中

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