内容简介
《共情的力量》是一本探讨情商与共情能力的书籍。作者通过丰富的案例和深入的分析，向读者展示了高情商的人如何运用共情来理解和抚慰他人的情感创伤。
本书不仅提供了理论知识，还包含了许多实用的技巧和方法，帮助读者在日常生活中更好地运用共情，提升人际关系质量。
目录
序
第一部分 我们为什么需要共情
第二章 我为什么研究共情：大卫的故事
第一章 认识共情：共情其实有两面性
第三章 共情的产生：为什么看你那么疼，我也觉得疼
第四章 表达共情：道理我都懂，只需要你片刻的理解和包容
第五章 共情式倾听：为了理解他人如何感知世界而倾听
第六章 共情与爱：亲密关系的柔化剂
第七章 共情的阴暗面：借感受他人的痛苦来享受折磨人的快感
第二部分 共情，你真的做到了吗
第八章 诚实：清楚地看待自己，准确地理解他人
第九章 谦逊：既知道自己是谁，又知道自己不是谁
第十章 接纳：我没那么好，你也没那么好
第十一章 宽容：透过表层深度理解人性
第十二章 感恩：一种体验世界、与世界互动的方式
第十三章 信念：坚信人们心中基本的善良
第十四章 希望：事情会一天天好起来的
第十五章 宽恕：原谅自己，就原谅了整个世界
第一部分 我们为什么需要共情
第二章 我为什么研究共情：大卫的故事
第一章 认识共情：共情其实有两面性
第三章 共情的产生：为什么看你那么疼，我也觉得疼
第四章 表达共情：道理我都懂，只需要你片刻的理解和包容
第五章 共情式倾听：为了理解他人如何感知世界而倾听
第六章 共情与爱：亲密关系的柔化剂
第七章 共情的阴暗面：借感受他人的痛苦来享受折磨人的快感
第二部分 共情，你真的做到了吗
第八章 诚实：清楚地看待自己，准确地理解他人
第九章 谦逊：既知道自己是谁，又知道自己不是谁
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第十一章 宽容：透过表层深度理解人性
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第十四章 希望：事情会一天天好起来的
第十五章 宽恕：原谅自己，就原谅了整个世界
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