哈佛公开课经典系列（套装共6册）

内容简介

《哈佛公开课经典系列》是一套汇集了哈佛大学公开课程的精华内容的书籍。这套书涵盖了多个学科领域，包括哲学、历史、经济学、心理学等，旨在为读者提供全面的知识体系。

每本书都由哈佛大学的知名教授撰写，内容深入浅出，适合各个层次的读者。无论是学生、教师还是职场人士，都能从中获得启发和收获。

通过阅读这套书，读者可以深入了解哈佛大学的教学理念和学术成果，提升自己的知识水平和思维能力。

哈佛减压课
第一部分压力是什么
第二部分了解你的压力
第三部分压力对健康的影响
第四部分识别压力
第五部分管理压力
第六部分破坏性压力
第七部分帮助他人减轻压力
幸福的方法
致中国读者
第1章关于幸福的疑问
第2章解读人生的四种汉堡模型
第3章幸福的意义
第4章幸福才是人生的终极财富
第5章设定幸福目标
第6章幸福学习法
第7章幸福工作法
第8章经营幸福的亲密关系
第9章幸福的土壤：仁爱之心
第10章幸福的肥料：幸福催化剂

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