内容简介
★心理学领域首部关于惊讶学的重磅之作，中英文版全球同步上市。
★本书作者塔妮亚·露娜是TED著名演讲者，同时还是全球唯一一家专门从事惊讶事件策划的公司——惊讶产业公司的联合创始人；另一位作者莉安娜•伦宁格博士，是美国著名心理学家，也是网络课程平台纽约生活实验室的首席执行官和联合创始人。
★本书是两位作者首次向世界展示惊讶心理学智慧结晶的精华作品。
★惊讶，到底是一种神秘的情绪还是难以捉摸的认知状态？你可知道，人类真正的快乐之源正是享受未知？揭开惊讶的奥秘，拥抱不可预测性，建立你的惊讶档案；学会制造惊喜，开启人生的震撼与惊奇之旅。
《惊讶心理学》是一本关于惊讶科学的心理学普及读物。长期以来，心理学领域在惊讶方面的研究尚属空白，在《惊讶心理学》中，作者把从事惊讶事业的专家们称作“惊讶学家”，也是史无前例的。关于惊讶的最大错误观念之一就是，惊讶几乎很少发生。实际上，我们人类一直都在感受惊讶，不管是积极还是消极的惊讶体验。
《惊讶心理学》共有四个部分，在第一部分，作者首先让我们了解了什么是惊讶，以及它在我们大脑中的形成过程。接着，我们会初步认识到自己正处于一个充斥着无聊感受与惊讶无处不在的矛盾世界。作品的第二部分讲述了我们如何拥抱不可预测性，即如何具备反弹力、克服脆弱并练习巧妙应对未知事件的能力，进而游刃有余地探索不可预知的疆土。第三部分是关于如何策划让人意想不到的事，而非仅仅被动地接受，掌握了这项技能，你可以：把不愉快的任务变成有趣的活动；让聚会更加难忘；把闲聊变成冒险；让人们笑口更常开；把故事讲得更引人入胜；让生活充满新想法。在最后一部分，本书对积极惊讶事件，即惊喜，进行了深入探讨，解决如何才能让拥抱惊讶事件和策划惊讶事件成为日常生活中的常事，并让制造惊喜成为一种习惯，而非只是大脑里偶尔难得的乐事。
作者为我们展示了精彩又富有趣味性的案例，并提供了实用小工具，便于在生活中即学即用。《惊讶心理学》的目标是让人们认识到惊讶的存在，学会规避与应对消极惊讶事件，并学会制造出人意料的惊喜体验，开启惊奇人生之旅。
目录
第二章 世界中的惊讶
第一部分 了解惊讶
第三章 培养反弹力
第四章 重塑自我的脆弱面
第五章 巧妙应对未知
第二部分 拥抱不可预测性
第六章 提升创造力
第七章 掌控注意力
第八章 制造愉悦感
第九章 制造体验
第三部分 策划让人意想不到的事
第十章 培养日常关系
第十一章 给自己制造惊喜
第四部分 天天有惊喜
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