空巢的勇氣：人生下半場的35個必修學分

内容简介

《空巢的勇氣：人生下半場的35個必修學分》是一本關於如何在人生下半場面對空巢期的書籍。作者李雪雯通過35個必修學分，探討了如何在這個階段找到新的生活目標和意義。

書中內容涵蓋了如何調整心態、重新規劃生活、培養新的興趣愛好等，幫助讀者在空巢期依然能夠過得充實和有意義。

目錄
推薦序　身心靈皆富足的快樂退休人生
作者序　無憂、自在、踏實、快樂與健康的第二人生！
    與另一半打好關係，有話好好說
    女兒≠看護首選，如何分配權利義務？
    配偶不見得陪妳終老，尋覓「同居共老」室友
    室雅何須大，退休後的「身」、「心」都要斷捨離
    培養新嗜好，延長妳的人生賞味期
    千萬要服老，搭大眾運輸工具最好
    開始寫日記，方便記事也可理心
    找尋舌尖上最愛的味道，三餐自理有一套
    夫妻關係定期更新，家人交流首重「心」
    面對人生第二春，妳的「必修課」是什麼？
    不只是「陪伴」，阿貓阿狗往往更長情⋯⋯
Chapter 1 掌握生活脈動不讓青春二度留白
    女性餘命高過男性，妳的退休銀彈是否備妥？
    想退休？先盤點現有資產後再說吧！
    清償或拋棄繼承？與子女們把話說清楚
    「退而不休」的人生，大腦記得重新登錄
    結合興趣與銀髮族需求，創造事業第二春

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