内容简介
《快乐单身守则》是由纽约大学心理学博士詹妮弗·泰茲撰写的一本科学指南，致力于教人们以验证有效的方法，提高生活质量。这本书帮助读者在寻找灵魂伴侣的路上，时刻保持智商在线，提供了一系列实用的心理学技巧和策略。
书中内容涵盖了单身生活的各个方面，包括如何建立自信、如何有效沟通、如何管理情绪等。通过科学的方法，读者可以更好地理解自己和他人，从而在寻找伴侣的过程中做出更明智的决策。
目录
推荐语
第1章 幸福和“丈夫水车”
第2章 咀嚼悲伤迟早会毁掉你的生活
第3章 失之交臂的摇滚明星
第4章 将就、压抑以及其他回避性行为
第一部分 痛苦的配方
第5章 不管你想要什么，都不需要丘比特同意
第6章 永远幸福，从现在开始
第7章 给予更多，感受更多
第8章 为心灵解毒
第9章 观察你的心情
第10章 和孤独感说再见
第11章 单身，也很淡定
关于作者
第二部分 清醒的解决方案
第1章 幸福和“丈夫水车”
第2章 咀嚼悲伤迟早会毁掉你的生活
第3章 失之交臂的摇滚明星
第4章 将就、压抑以及其他回避性行为
第一部分 痛苦的配方
第5章 不管你想要什么，都不需要丘比特同意
第6章 永远幸福，从现在开始
第7章 给予更多，感受更多
第8章 为心灵解毒
第9章 观察你的心情
第10章 和孤独感说再见
第11章 单身，也很淡定
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