内容简介
9789573283713
目录
作／繪者簡介
【推薦序】「中間分子」的力量／張曼娟（作家）
【推薦序】和心理學做好朋友／趙文滔（國立台北教育大學心理與諮商學系教授、家庭治療師）
【推薦序】溫暖看待這個世界的眼光／御姊愛（作家）
【推薦序】不只是陪伴，是明白的指引／艾莉（作家）
【推薦序】我們求生存的一種方式／海苔熊（科普心理作家）
【自序】擺脫情緒寄生，找到好好活著的理由
【Part 1 情緒，解讀世界的方式】
01 哈哈鏡效應──專屬於自我的情感邏輯
02 自我中心效應──想像自我的重要性，可能導致災難
03 時空凍結效應──以為周圍人事物不曾改變
04 柔焦效應──美化過去，變成無法忘懷的回憶
◎當你成為情緒寄生的宿主，8個你應該知道的事？
【Part 2 情緒，在人我之間】
05 刺蝟效應──刺傷彼此，是為了學習適當地靠近
06 餘光效應──希望仍在，所以情難了
07 添加物效應──在關係中，你放了什麼毒？
08 複製效應──愛．無能，在代間傳遞
09 分離效應──感覺失去，才懂得珍惜
10 地雷效應──對你愛恨交織，所以進退兩難
【推薦序】「中間分子」的力量／張曼娟（作家）
【推薦序】和心理學做好朋友／趙文滔（國立台北教育大學心理與諮商學系教授、家庭治療師）
【推薦序】溫暖看待這個世界的眼光／御姊愛（作家）
【推薦序】不只是陪伴，是明白的指引／艾莉（作家）
【推薦序】我們求生存的一種方式／海苔熊（科普心理作家）
【自序】擺脫情緒寄生，找到好好活著的理由
【Part 1 情緒，解讀世界的方式】
01 哈哈鏡效應──專屬於自我的情感邏輯
02 自我中心效應──想像自我的重要性，可能導致災難
03 時空凍結效應──以為周圍人事物不曾改變
04 柔焦效應──美化過去，變成無法忘懷的回憶
◎當你成為情緒寄生的宿主，8個你應該知道的事？
【Part 2 情緒，在人我之間】
05 刺蝟效應──刺傷彼此，是為了學習適當地靠近
06 餘光效應──希望仍在，所以情難了
07 添加物效應──在關係中，你放了什麼毒？
08 複製效應──愛．無能，在代間傳遞
09 分離效應──感覺失去，才懂得珍惜
10 地雷效應──對你愛恨交織，所以進退兩難
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1. 本站分享的所有书籍均来源于自互联网，我们只进行收集整理，并不对书籍内容进行更改。
2. 部分书籍中可能有书籍压制者放置的广告，这并不是本站所为，请注意甄别。
3. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
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