内容简介
《强势:如何在工作、恋爱和人际交往中快速取得主导权?》是一本关于如何在各种社交场合中取得主导权的实用指南。作者曼纽尔.J.史密斯通过丰富的案例和实用的技巧,帮助读者在职场、恋爱和人际交往中掌握主动权,提升自信心和影响力。
书中详细介绍了如何在沟通中保持强势,如何应对各种挑战和冲突,以及如何在复杂的人际关系中游刃有余。无论是职场新人还是社交高手,都能从本书中获得宝贵的经验和建议。
目录
强势十大法则
强势语言技巧表
Part 1 你为什么要强势?
Chapter 1 强势:面对矛盾与困扰时,最好的应对之道
Chapter 2 他人对你的隐形操控无处不在,你必须强势
Chapter 3 我们在哪些方面必须强势
Part 2 训练你的强势力
Chapter 4 始终如一地坚持你的意愿
Chapter 5 掌握沟通上的强势,消除交际挫折感
Chapter 6 强势应对他人的“批评”式操控
Part 3 如何在日常生活中运用强势
Chapter 7 鼓励你最亲密的人,别被“是非对错”操控
Chapter 8 日常人际关系——强势地“谈钱不伤感情”
Chapter 9 职场人际关系——应对上级或专业人士
Chapter 10 朋友与亲戚关系——想出折中方案或直接说“不”
Chapter 11 夫妻、情侣关系——巧妙运用强势,促进性爱和谐
结语 做你自己行为的评判者
本书参考文献
强势语言技巧表
Part 1 你为什么要强势?
Chapter 1 强势:面对矛盾与困扰时,最好的应对之道
Chapter 2 他人对你的隐形操控无处不在,你必须强势
Chapter 3 我们在哪些方面必须强势
Part 2 训练你的强势力
Chapter 4 始终如一地坚持你的意愿
Chapter 5 掌握沟通上的强势,消除交际挫折感
Chapter 6 强势应对他人的“批评”式操控
Part 3 如何在日常生活中运用强势
Chapter 7 鼓励你最亲密的人,别被“是非对错”操控
Chapter 8 日常人际关系——强势地“谈钱不伤感情”
Chapter 9 职场人际关系——应对上级或专业人士
Chapter 10 朋友与亲戚关系——想出折中方案或直接说“不”
Chapter 11 夫妻、情侣关系——巧妙运用强势,促进性爱和谐
结语 做你自己行为的评判者
本书参考文献
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