身体真相：科学、历史和文化如何推动我们痴迷体重

内容简介

《身体真相：科学、历史和文化如何推动我们痴迷体重》一书深入探讨了现代社会对体重的痴迷现象。作者哈里特·布朗通过科学、历史和文化三个维度，揭示了体重观念背后的复杂因素。

书中首先从科学角度分析了体重与健康的关系，指出体重并非衡量健康的唯一标准。接着，作者回顾了历史上不同文化对体重的看法，揭示了体重观念如何随着时代变迁而变化。最后，布朗探讨了当代文化中体重观念的形成，以及媒体、广告等对体重观念的塑造作用。

通过丰富的案例和深入的分析，本书为读者提供了一个全新的视角，帮助我们重新审视体重与健康、美丽之间的关系。

导言我的生活如何随着一句话而改变
关于研究的几点说明
第一章关于体重和健康的四大肥胖谎言
第二章太棒了！十七天！平腹！谷物大脑！减肥达人！生食！节食！
第三章好食物，坏食物
第四章金钱、动机和医疗器械
第五章美丽的真相
第六章这全都是你看待它的方式
第七章现在该做什么？
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