内容简介
《身體能量的智慧》是一本探索人體能量系統的書籍,作者唐娜·伊登通過多年的研究和實踐,揭示了如何通過調整和平衡身體能量來改善健康和生活質量。書中詳細介紹了多種能量療法,包括觸摸療法、能量場調整和情緒釋放技術等。
本書不僅提供了理論知識,還包含許多實用的練習和技巧,幫助讀者更好地理解和應用這些方法。無論是對能量療法感興趣的初學者,還是已經有一定經驗的實踐者,都能從中獲得寶貴的啟示和指導。
目录
扉頁
目錄
版權頁
感謝詞
序:平衡身體能量,攀向健康、喜樂,以及活力的頂峰
中譯版特別序:能量流讓你的健康與活力蓬勃發展
第一章 萬事萬物皆是能量
第二章 能量測試:與你的能量體對話
第三章 保持能量活躍:每日例行程序
第一部分 喚醒沉睡兩百萬年的內在治療師
第四章 經絡:你的能量運輸系統
第五章 氣輪:身體的能量站
第六章 氣場、凱爾特網,及基礎網格:保護、編織,與支持
第七章 五行:引導著你踏步前進的鼓聲
第八章 三焦與奇經八脈:免疫系統的能量衛兵
第二部分 能量體的解剖學:八個能量系統
第九章 疾病:身體的重設按鈕
第十章 疼痛:大自然嚴厲的愛
第十一章 悠遊於電磁波流中:面對壓力時,讓生態系統達到最佳狀態
第十二章 建立習慣場,創造最佳健康與最佳表現
目錄
版權頁
感謝詞
序:平衡身體能量,攀向健康、喜樂,以及活力的頂峰
中譯版特別序:能量流讓你的健康與活力蓬勃發展
第一章 萬事萬物皆是能量
第二章 能量測試:與你的能量體對話
第三章 保持能量活躍:每日例行程序
第一部分 喚醒沉睡兩百萬年的內在治療師
第四章 經絡:你的能量運輸系統
第五章 氣輪:身體的能量站
第六章 氣場、凱爾特網,及基礎網格:保護、編織,與支持
第七章 五行:引導著你踏步前進的鼓聲
第八章 三焦與奇經八脈:免疫系統的能量衛兵
第二部分 能量體的解剖學:八個能量系統
第九章 疾病:身體的重設按鈕
第十章 疼痛:大自然嚴厲的愛
第十一章 悠遊於電磁波流中:面對壓力時,讓生態系統達到最佳狀態
第十二章 建立習慣場,創造最佳健康與最佳表現
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