社交恐怖症的森田疗法

内容简介

《社交恐怖症的森田疗法》是一本针对社交恐怖症患者编写的治疗指南。书中详细介绍了森田疗法的理论基础和实践方法，帮助患者通过自我调节和心理训练，逐步克服社交恐惧，恢复正常生活。

森田疗法是一种源自日本的心理治疗方法，强调“顺其自然，为所当为”的理念，适用于治疗各种神经症，特别是社交恐怖症。本书通过案例分析和实际操作步骤，指导患者如何应用森田疗法进行自我治疗。

上篇社交恐怖症概述
    第1章社交恐怖症概念的由来
    第2章社交恐怖症的分类
    第3章社交恐怖症的流行病学数据
    第4章社交恐怖症的发病因素及机制
    第5章社交恐怖症的诊断
    第6章社交恐怖症的治疗
    第7章社交恐怖的预防—论自卑与超越
下篇社交恐怖症的森田疗法
    第8章森田疗法
    第9章日本对人恐怖症的研究概况
    第10章森田理论关于对人恐怖症发病机制的论述
    第11章森田教授与患者谈如何治疗对人恐怖症
    第12章一位日本社交恐怖症患者的心路历程
    第13章施旺红教授的集团森田疗法
    第14章施教授论森田疗法的运用技巧
附：人际关系中的心理效应

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