心靈影像的力量

内容简介

《心靈影像的力量》是一本探討心靈與影像之間關係的書籍。作者馬大元通過深入的研究和實際案例，揭示了影像如何影響我們的情緒、思維和行為。本書不僅提供了理論基礎，還包含了實用的技巧和方法，幫助讀者更好地理解和利用心靈影像的力量。

書中還探討了影像在心理治療、教育和日常生活中的應用，為讀者提供了豐富的知識和啟發。無論是心理學愛好者還是專業人士，都能從中獲得寶貴的見解。

【作者簡介】
【馬序】
【第一篇別和自己拚】
第一章如何改變人的心靈
第二章讓心靈影像治療法為你服務
第三章優質的心靈影像
第四章從心開始改變
第五章心靈影像治療法的成效預測與評估
第六章心靈影像治療法的呈現方式：「理直氣壯」是無法幫助人的
【第二篇心靈影像在生命中各個重大領域的實際應用】
第七章為什麼你需要一個偶像
第八章心靈健全的現代人必備的三大核心信念
第九章心靈影像在情緒上的實際應用
第十章心靈影像如何用來調適壓力
第十一章心靈影像如何處理負向思考
第十二章人為什麼要對別人以及這個世界好？
【結語】
【謝辭】
【版權頁】

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