學習之道

學習之道

内容简介

《學習之道》是一本关于如何高效学习的书籍，作者芭芭拉·奧克利通过自身的经历和科学研究，向读者展示了如何通过改变学习方法来提高学习效率。

书中详细介绍了多种学习技巧，包括如何克服拖延症、如何利用记忆技巧、如何进行有效的复习等。

此外，书中还提供了一些实用的学习工具和方法，帮助读者在学习过程中取得更好的成果。

讚譽
推薦序一
推薦序二
譯者序
作者聲明
    每個人都能提升學習能力
第1章開啟大門
    有時候太勤奮也是一種病
第2章放鬆點
    來自托馬斯·愛迪生不粘鍋的啟示
第3章學習即創造
    「口默念而心得解」的秘訣
第4章組塊構建與避免能力錯覺
    化「壞」習慣為好幫手
第5章預防拖延
    深入理解拖延的習慣
第6章小惡魔無處不在
    如何增進專業知識並減輕焦慮
第7章搭建組塊對抗發懵
    最好用的學習應用和方法

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