象与骑象人：幸福的假设 (湛庐文化•心视界)

内容简介

《象与骑象人：幸福的假设》是乔纳森·海特的代表作之一，书中通过心理学、哲学、神经科学等多学科的视角，探讨了人类幸福的本质。作者将人类心理比喻为象与骑象人，象代表情感和直觉，骑象人代表理性，通过这一比喻，深入分析了人类情感与理性之间的复杂关系。

书中还提出了“幸福假设”，即人类可以通过改变思维方式和行为模式来提升幸福感。作者结合了大量的实验数据和案例，为读者提供了一套科学、实用的幸福提升方法。

赞誉
推荐序一人生与幸福：你认为是什么，它就是什么
推荐序二从狗之尾到骑象人
中文版序从远古智慧到现代科学
    第1章分裂的自我，使你产生心理冲突
    第2章是什么令你幸福
第一部分人的心理是如何运作的【人象对峙】
    第3章互惠
    第4章自以为是
第二部分我们如何相处【大象的力量】
    第5章幸福来自何处
    第6章爱与依恋
    第7章心理的成长
    第8章道德的成长
第三部分追求幸福的方法【驭象之道】
    第9章灵性的觉醒
    第10章人生的意义
第四部分追寻人生的意义【驭象而奔】
最后的话幸福自现：平衡为美

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