内容简介
本书由岸見一郎撰写,深入探讨了阿德勒心理学的核心思想,并将其应用于现代工作和生活中。通过实际案例和理论分析,作者引导读者如何运用阿德勒的原则来改善个人和职业生活。
书中不仅介绍了阿德勒的基本概念,如个体心理学、社会兴趣、生活方式等,还提供了实用的建议,帮助读者在面对工作压力、人际关系和自我认知时,能够更加积极和有效地应对。
无论是对心理学感兴趣的读者,还是希望在工作中获得更好表现的职场人士,本书都提供了宝贵的指导和启示。
目录
推薦序 我們當下的種種努力,是為了拿回自己的人生選擇權
第一章 為何我們要工作
第二章 你的價值不在於「生產力」
第三章 如何改善職場的人際關係
第四章 幸福生活的工作之道
後記
參考文獻
第一章 為何我們要工作
第二章 你的價值不在於「生產力」
第三章 如何改善職場的人際關係
第四章 幸福生活的工作之道
後記
參考文獻
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