内容简介
頭薦骨療法是一種通過觸摸和調整頭骨和脊椎來促進身體自我療癒的療法。這種療法基於頭薦骨系統的理論，認為頭骨和脊椎的微小運動可以影響腦脊髓液的流動，從而影響整個身體的健康。
丹尼爾．阿古斯托尼是這方面的專家，他的書詳細介紹了頭薦骨療法的基本原理、技術和應用，並提供了許多實際案例和操作指南，幫助讀者理解和掌握這種療法。
目录
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推薦序1 一本可立即派上用場的書
推薦序2 包羅萬象又淺顯易懂的頭薦骨療法入門書
譯者序 感受自己體內隱隱的生命之流
作者序 透過自學與練習，享受放鬆的美好時光
在壓力與放鬆之間，取得平衡
什麼是頭薦骨系統？
自我療癒的重要原則
理論篇 頭薦骨療法的基本理論
應用篇 三階段54個實作練習
練習1 搖晃身體
練習2 拍拍肌肉
練習3 伸展身體
練習4 輕拍胸腺
練習5 按摩足部
練習6 放鬆肋弓
練習7 按摩腹部
練習8 按摩咀嚼肌
練習9 按摩頭皮
練習10 按摩耳朵
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