内容简介
本书由12位国内知名心理学专家共同撰写，旨在帮助读者在面对新冠疫情等重大创伤时，如何有效地进行危机干预和心理调适。书中通过丰富的案例和实用的心理学技巧，指导读者如何与危机相处，促进心理成长。
内容涵盖了危机干预的基本原则、创伤后的心理反应、心理调适策略等，适合心理学专业人士及普通读者阅读。
目录
作者简介
01 情绪和智慧的大脑：在疫情中心的无力感
02 穿越至暗时刻的光：直面生死
03 凤凰涅槃：在绝望感中逆行
04 灿烂的拐点：生命意义和生活的重建
第一部分 道·创伤事件的觉悟
05 科学有序的专业心理服务的基石：危机干预伦理
06 你我都是心理治疗师：创伤事件的社会心理支持
07 共情的力量：灾后心理援助的回忆与思考
第二部分 术·创伤事件的心理干预方法
08 离见能见：情感卷入和自我觉察之间的撕扯
09 创伤后成长：应对应激和压力的“双刃剑”
10 天人合一：传统文化视角下的灾难与应对
第三部分 器·助人者的自我成长
危机干预的指导原则
国际前沿的SAFER-R模型
疫情中热线危机干预的具体建议
附录A 危机管理中的SAFER-R模型
使用说明
《唤醒你的内在生命力》文字稿
01 情绪和智慧的大脑：在疫情中心的无力感
02 穿越至暗时刻的光：直面生死
03 凤凰涅槃：在绝望感中逆行
04 灿烂的拐点：生命意义和生活的重建
第一部分 道·创伤事件的觉悟
05 科学有序的专业心理服务的基石：危机干预伦理
06 你我都是心理治疗师：创伤事件的社会心理支持
07 共情的力量：灾后心理援助的回忆与思考
第二部分 术·创伤事件的心理干预方法
08 离见能见：情感卷入和自我觉察之间的撕扯
09 创伤后成长：应对应激和压力的“双刃剑”
10 天人合一：传统文化视角下的灾难与应对
第三部分 器·助人者的自我成长
危机干预的指导原则
国际前沿的SAFER-R模型
疫情中热线危机干预的具体建议
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