内容简介
《停止抱怨的人生》是一本关于个人成长和心理调适的书籍。作者游祥禾通过丰富的案例和实用的建议，帮助读者认识到抱怨对生活的负面影响，并提供了有效的方法来改变这种习惯。
书中强调了积极思维的重要性，并鼓励读者通过自我反思和行动来改善生活质量。每一章都包含了具体步骤和练习，帮助读者逐步摆脱抱怨的陷阱，迈向更加积极和充实的人生。
目录
自序 祥和的世界，從停止抱怨的人生開始
Chapter 1 我了解自己嗎？
Chapter 2 意識與潛意識
Chapter 3 思想的力量
Chapter 4 二元世界帶來的心理狀態
Chapter 5 沒有的東西怎麼給
Chapter 6 懂得辨識才不會成為盲從者
Chapter 7 一切都是為你好
Chapter 8 不是世界複雜，而是你把世界變複雜了
Chapter 9 我才是受夠了
Chapter 10 創造令人舒服的振動頻率
Chapter 11 吃虧了，老天爺補給你！
PART 1 失控混亂的局面
Chapter 1 回歸本質才能人生起飛
Chapter 2 龍山寺的遊民與流鶯
Chapter 3 我已經竭盡全力地活下來了
Chapter 4 拼湊自己的人生藍圖
Chapter 5 及時表達對他人的善意
Chapter 6 只有你能阻礙自己前進
Chapter 7 為何要在意他人目光
Chapter 1 我了解自己嗎？
Chapter 2 意識與潛意識
Chapter 3 思想的力量
Chapter 4 二元世界帶來的心理狀態
Chapter 5 沒有的東西怎麼給
Chapter 6 懂得辨識才不會成為盲從者
Chapter 7 一切都是為你好
Chapter 8 不是世界複雜，而是你把世界變複雜了
Chapter 9 我才是受夠了
Chapter 10 創造令人舒服的振動頻率
Chapter 11 吃虧了，老天爺補給你！
PART 1 失控混亂的局面
Chapter 1 回歸本質才能人生起飛
Chapter 2 龍山寺的遊民與流鶯
Chapter 3 我已經竭盡全力地活下來了
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Chapter 5 及時表達對他人的善意
Chapter 6 只有你能阻礙自己前進
Chapter 7 為何要在意他人目光
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