内容简介
《新情商》是超级畅销书《情商》作者丹尼尔·戈尔曼与理查德·戴维森合作的新作。本书不仅延续了《情商》的核心思想，更深入探讨了如何通过情商重塑人格，帮助读者在复杂的社会环境中更好地应对挑战。
书中结合最新的心理学研究成果，提供了实用的方法和策略，帮助读者提升自我认知、情绪管理、社交技巧等方面的能力，从而实现个人成长和成功。
目录
第一章 冥想：提升心智的古老“神话”
深入的冥想方式
拓展的冥想方式
一记警钟
冥想研究的加快
涉足冥想领域
第二章 东方式修行的奥秘
突破藩篱
离经叛道者
转变状态
内在的旅程
冥想者的指导手册
第三章 重塑健康人格的工具
脑科学证据
“先天”与“后天”
关于“先天”的实验
重塑人格图谱
生机勃勃的人生
亚里士多德的继承者
第四章 最好的研究
深入的冥想方式
拓展的冥想方式
一记警钟
冥想研究的加快
涉足冥想领域
第二章 东方式修行的奥秘
突破藩篱
离经叛道者
转变状态
内在的旅程
冥想者的指导手册
第三章 重塑健康人格的工具
脑科学证据
“先天”与“后天”
关于“先天”的实验
重塑人格图谱
生机勃勃的人生
亚里士多德的继承者
第四章 最好的研究
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