助你好运：幸运原来触手可及

内容简介

助你好运：幸运原来触手可及

推荐序 “幸运”来自从外而内的自我整顿
概论什么是幸运的心态？
第一章导正
    习惯一：传送幸运的信号
    习惯二：培养自我效能感
    习惯三：撰写感恩笔记
第二章调频
    习惯四：以正念回到当下
    习惯五：用减法为生活调频
    习惯六：广泛涉略、深入观察
第三章联线
    习惯七：多听故事，多讲故事
    习惯八：以利他的心态交友
    习惯九：维持社群网的弱联结
结语小改变＝大幸运!
特别感谢：幸运的缘分
幸运笔记

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