内容简介
本书由神经科学家杰弗里·M·施瓦茨与记者莎伦·贝格利合著，深入探讨了意识与大脑之间的关系，挑战了传统神经科学中严格的决定论观点。施瓦茨以其在强迫症（OCD）治疗中的开创性研究为基础，提出了一种基于正念和认知行为疗法的“精神力量”理论，认为人类可以通过有意识的注意力和意志力来重塑大脑的神经回路。
书中详细介绍了神经可塑性的最新发现，即大脑在人的一生中能够通过经验和思维活动改变其结构和功能。作者论证了心智不仅仅是大脑活动的被动产物，而是能够主动参与并影响大脑的物理变化。
本书还涉及量子力学、哲学和心理学等多个领域，试图为自由意志的存在提供科学依据。施瓦茨提出的“量子心灵”假说认为，意识可能涉及量子层面的过程，从而超越了经典物理学的因果框架。通过一系列临床案例和实验数据，作者展示了患者如何通过“注意力的转变”来克服严重的神经心理障碍，证明了心智对大脑的主动调控能力。
这本书不仅适合神经科学和心理学爱好者，也为任何对人类意识的本质、自由意志以及身心关系感兴趣的读者提供了深刻的洞见。
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