90秒抵达安全:CIA公民安全手册

内容简介

本书由前美国中央情报局（CIA）安全专家杰森·汉森撰写，旨在为普通公民提供一套简洁、实用的个人安全防护指南。作者结合其在CIA的多年实战经验，将复杂的反恐、防身和紧急避险知识浓缩为“90秒法则”，强调在突发危险中迅速做出正确判断和行动的重要性。

书中涵盖了日常生活中的各类安全场景，如街头抢劫、入室盗窃、恐怖袭击、自然灾害以及网络诈骗等。每个章节都提供了具体的预防措施、应对策略和逃生技巧，包括如何建立安全意识、识别潜在威胁、利用环境优势保护自己，以及在危机时刻如何保持冷静并快速脱险。作者特别强调了“90秒”这一关键时间窗口——在突发危险的头90秒内，个人的反应往往决定生死。

此外，本书还涉及家庭安全计划、旅行安全注意事项、个人隐私保护等内容，并配有大量示意图和清单，方便读者快速学习和记忆。其语言平实、步骤清晰，旨在让没有任何专业背景的普通人也能掌握基本的自我保护能力。通过阅读本书，读者可以系统提升安全素养，将危险发生的概率降至最低。

1 生存智慧
  90秒抵达安全
2 态势感知力
  我从中情局学会的最重要的一件事
3 逃生工具箱
  战胜大小灾难的关键物品和信息
4 逃生艺术
  如何轻松摆脱绳索、手铐、束线带和布基胶带
5 谁在门外
  如何防范入室侵害行为
6 旅行安全
  飞机、出租车和酒店安全
7 摆脱跟踪监视
  特工精神助你战斗
8 社交工程
  我们为什么会上当
9 测谎侦探
  别对我说谎
10 隐身术
  如何不留痕迹地消失

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