内容简介
《三高人群健康生活全书》对高血压、高血糖、高脂血症进行了科学易懂的解读,详列了防治三高必知的基础知识。
深入浅出地讲述了“三高”的形成、易患“三高”人群、“三高”的自我检查和诊断,“三高”的中西医治疗手段和四季保养方法,以及“三高”的预防,分别对中医治疗,药物治疗,科学合理饮食,针对性强的运动疗法,生活习惯,特效食物等方面介绍了降血压、降血糖、隆血脂的方法和注意事项。
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