肠子的小心思(好污好欢乐,雷萌有粑粑的味道,慎入!!2016年期待值榜首的健康类版权引进图书,已授权36个国家和地区,全球销量突破500万册)

肠子的小心思(好污好欢乐,雷萌有粑粑的味道,慎入!!2016年期待值榜首的健康类版权引进图书,已授权36个国家和地区,全球销量突破500万册)
作者:
【德】朱莉娅•恩德斯
语言:
中文
类型:
AZW3
页数:
515页
大小:
3.28 MB
出版社:
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:
2016-01
ISBN:
9787553755175
分类:

内容简介

《肠子的小心思》是一本由德国医学博士朱莉娅·恩德斯撰写的趣味健康科普书籍,以生动幽默的语言和科学严谨的态度,带领读者探索人体肠道这个被忽视的“第二大脑”。全书从肠道的基本构造、消化过程、肠道菌群、免疫系统以及神经系统的联系等多个角度,揭示了肠道如何影响我们的情绪、健康甚至决策。作者用“好污好欢乐”的叙述风格,将复杂的医学知识转化为通俗易懂的故事,比如用“屎的诞生”讲解消化过程,以“肠脑轴”解释为什么情绪不好会影响肠胃。书中还包含了大量实用建议,如如何通过饮食改善肠道菌群、缓解便秘、预防过敏等,帮助读者重新认识并爱护自己的肠道。该书已被授权36个国家和地区,全球销量突破500万册,成为2016年健康类版权引进图书的期待值榜首。

目录

作者序
译者序
Part 1迷人的肠子
  排便便的奥秘
  你坐在马桶上的姿势很可能不正确
  通往消化道的入口也很神奇
  肠胃系统越靠近越美丽
  肠子需要什么样的食物?
  好胃口不能理解的食物过敏和食物不耐症
  便便外刊
Part 2有趣的肠神经
  食物在我们体内的旅程
  反酸:亲兄弟也难免有打架的时候
  呕吐:不想要的都统统吐出去
  便秘:今天,你拉了吗?
  大脑和肠子,到底谁指挥谁?
Part 3喧闹的微生物世界
  一个人就是一个生态系统
  免疫系统和肠道细菌的爱恨纠葛
  肠道菌群进化论
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