内容简介
本套装汇集了9本关于个人成长、学习方法和行动力提升的经典著作,旨在帮助读者通过持续学习和积极行动实现人生逆袭。书中内容涵盖多个领域:从认知心理学角度探讨如何突破思维局限,从时间管理技巧出发优化日常效率,从沟通艺术层面提升人际影响力,以及从习惯养成机制入手构建持久改变模式。
各册书籍分别由国内外知名作者撰写,包括美国前FBI谈判专家克里斯·沃斯,其代表作融合了实战谈判经验与心理学洞察;生涯规划师古典则从职业发展角度提供系统规划方法;日本作者高杉尚伊和中村诚一聚焦于高效学习与时间管理;还有专注专注力研究的Josh Davis等。这些作者从不同维度揭示了个人成长的底层逻辑与实用策略。
无论你是希望突破职业瓶颈的职场人士,还是想提升学习效率的学生,抑或渴望改变生活状态的普通读者,这套书都能提供切实可行的路径和工具。书中不仅有理论分析,更包含大量行动指南、案例拆解和练习模板,引导读者将知识转化为能力,最终通过持续行动积累实现人生逆袭。
目录
刻意学习
推荐序 成长是永恒的刚需
推荐序 持续行动的力量
推荐序 一个善行者的思维光谱
推荐序 如何找到自我成长之路
写在前面的话N阶持续行动者和1000天持续行动,让我的生活有哪些改变?
PART 1 持续行动是精进最大的技巧
PART 2 成长来自持续地行动和学习
PART 3 即刻行动,做高段位的行动者
PART 4 刻意学习,学到真正的知识
PART 5 我们应该用什么心态对待成长
PART 6 投资自己,坐等风起
强势谈判
第一章 新规则
第二章 重复对方的话
第三章 体会他人痛苦,不如把他们的痛苦“标注”出来
第四章 小心“是”——掌控“不”
第五章 得到一句话,瞬间改变谈判
第六章 扭转现实
第七章 制造控制的幻觉
第八章 确保执行
第九章 互利原则极端预设点
第十章 找到黑天鹅
致 谢
从三分钟热度到一万个小时
导论 你患有热情花心症候群吗
PART ONE 兴趣多元
PART TWO 发现你的多样热情
PART THREE 热情&现实
PART FOUR 理想的生活
结语 成为别人的榜样
成为你想看到的改变
CHAPTER 01 走出思维里的迷宫
CHAPTER 02 你都不知道自己要什么,还好意思说奋斗
CHAPTER 03 有一个怪圈叫“越努力越迷茫”
CHAPTER 04 成长也会有套路
CHAPTER 05 那些“功利的世界”教会我们的事
每天最重要的2小时
策略一 在日常工作中,认清最重要的事
策略二 管理你的心理能量
策略三 无须对抗分心也能更专注
策略四 掌握饮食和运动的诀窍,让自己更高效
策略五 让工作环境为你服务
总结篇
每天最重要的3件事
题词
导读
第一部分 先吃掉那只青蛙
第二部分 清空收件夹
第三部分 每日重开机
A4纸上的奇迹:午后十分钟的人生大改造
第一章 摆满“杯具”的人生茶几——反思只需一个白天
第二章 “速成”都是骗人的——改变需要一年
第三章 现在能做的就是拿起笔——当机立断的10分钟
第四章 度过倦怠期——如果你已经坚持了3个月
第五章 一年之后的你
第六章 如法炮制,从字典里删除“不可能”
麦肯锡教我的逻辑思维:从逻辑思考到高效执行的规律与方法
前语
第一章 什么是逻辑思维
第二章 用逻辑思维思考
第三章 如何掌握问题
第四章 正确的逻辑思维才能引导正确的结果
第五章 麦肯锡五个工作原则的逻辑性思考
第六章 成果思考,目的的重要性
第七章 金字塔结构:逻辑思考的核心技巧
第八章 反直觉思考,从问题本身出发
第九章 麦肯锡逻辑树分析法
第十章 紧急性和重要性决定优先级
第十一章 从问题背后着手问题本身逻辑
第十二章 7S模型管理方法的系统性逻辑
麦肯锡教我的工作方法:麦肯锡精英人士的思考方式和工作法则
第一章 是什么成就了麦肯锡
第二章 麦肯锡处理信息的方法
第三章 麦肯锡思考问题的方法
第四章 麦肯锡分析问题的方法
第五章 麦肯锡解决问题的步骤
第六章 麦肯锡团队工作法则
第七章 麦肯锡的合作方法
第八章 麦肯锡工作效率法则
第九章 麦肯锡工作演示方法
第十章 麦肯锡人才管理法则
第十一章 麦肯锡个人提升方法
第十二章 麦肯锡客户走访方法
第十三章 麦肯锡工作与生活调节法
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