内容简介
本书是一本关于大脑科学的科普读物，作者卡娅·努尔英恩以通俗易懂的语言，带领读者探索人类大脑的奥秘。从神经元的微观世界到意识、记忆、情感等宏观现象，本书系统地介绍了大脑的结构、功能以及如何影响我们的日常生活。
书中涵盖了大脑发育、学习机制、睡眠与梦境、情绪调控、衰老与疾病等多个主题，并结合最新的神经科学研究成果，揭示了大脑可塑性的神奇之处。作者还探讨了如何通过饮食、运动、训练等方式优化大脑性能，提升记忆力、创造力和决策力。
本书不仅适合对神经科学感兴趣的普通读者，也为教育工作者、家长以及希望改善自身认知能力的人提供了实用建议。通过生动的案例和清晰的解释，读者能够更深入地理解自己行为与思维背后的脑科学原理，从而更好地利用大脑的潜能。
目录
中文版序
挪威文版序
你就是你的大脑
第一章 思维演进（革命）
爬行动物脑
哺乳动物脑
天才猿猴
为什么有了最大的脑子还是不够
未发育完全的后代
智力是一门艺术
从树顶到晚间黄金档
掌管一切的所在
不是更强壮，而是更聪明
第二章 寻访人格
灵魂的栖居地
额叶
额后的指挥
人格不仅在前额
有分裂的大脑就会有分裂的人格吗
杰基尔博士和海德先生
挪威文版序
你就是你的大脑
第一章 思维演进（革命）
爬行动物脑
哺乳动物脑
天才猿猴
为什么有了最大的脑子还是不够
未发育完全的后代
智力是一门艺术
从树顶到晚间黄金档
掌管一切的所在
不是更强壮，而是更聪明
第二章 寻访人格
灵魂的栖居地
额叶
额后的指挥
人格不仅在前额
有分裂的大脑就会有分裂的人格吗
杰基尔博士和海德先生
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