内容简介
本书是一本专注于亲子沟通的实用心理学指南,旨在帮助父母掌握与孩子有效沟通的技巧,建立和谐、亲密的亲子关系。作者李群锋结合多年的儿童心理学研究和家庭教育实践,从孩子的心理特点出发,深入剖析了亲子沟通中常见的误区与障碍。
书中详细阐述了“如何说孩子才会听”的核心方法,包括倾听的艺术、情绪管理、非暴力沟通、正向激励等。通过大量真实案例和情景对话,让父母学会如何运用语言和行动去理解、尊重孩子,避免命令、批评和说教带来的抵触情绪。同时,书中也强调了“怎么听孩子才肯说”的重要性,引导父母放下成人的权威姿态,以平等、共情的态度去接纳孩子的感受和想法,从而让孩子愿意主动敞开心扉。
本书不仅提供了具体的沟通技巧,更注重培养父母的亲子互动思维和情商,帮助父母在日常生活、学习辅导、情绪处理、行为引导等各个方面实现双向沟通。内容涵盖婴幼儿期到青春期的多个成长阶段,适合所有希望提升亲子沟通质量、培养孩子自信与独立人格的家长阅读。通过学习本书,父母将学会如何聪明地养育孩子,做到任何时候都能和孩子聊得来,让爱在有效的沟通中自然流动。
目录
序
第一章 高效的亲子沟通,源于摸透孩子的心理
男孩与女孩心思的差异,你懂吗
听懂孩子的话外音,真正理解孩子的心
孩子的反话,你正确解读了吗
透过眼神,读懂孩子的内心
孩子小动作背后的秘密
了解孩子抗拒学习的心理之谜
第二章 沟通三步骤“一停二看三听”,你做到了吗
用肢体语言告诉孩子你的关注
想让孩子畅所欲言,环境是关键
家长要提升主动倾听的意识
倾听时,要认识并接纳孩子的情绪
运用反馈式倾听,说出孩子的内心感受
交谈时,允许孩子和父母争辩
第三章 沟通始于问答——会问巧答,是高效亲子沟通的前提
恰当地提问,孩子才肯高效地回答
一下子发问太多,等于不信任孩子
提问,不该是责怪孩子的工具
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