内容简介
本书源自哈佛大学教育学院的“独立思考”课程，由日本作家狩野未希结合自身教学与实践经验编写而成。书中通过6堂循序渐进的课程，系统教授读者如何建立自己的意见，而非人云亦云。第一堂课强调“自我意见”的重要性，指出许多人在面对问题时缺乏独立思考能力，只会被动接受他人观点。第二堂课教授“批判性思考”的基础，包括如何区分事实与意见、如何提出有效问题。第三堂课深入讲解“深入思考”的技巧，如通过“为什么”追问法挖掘问题的本质。第四堂课聚焦“表达意见”的艺术，教导读者如何清晰、有条理地表达自己的观点，并应对他人的反驳。第五堂课介绍“倾听与反馈”的方法，帮助读者在讨论中吸收不同意见以完善自身思考。最后一堂课程总结如何将独立思考融入日常生活，培养终身受用的思维习惯。
书中运用大量生动的案例和练习，例如如何就某个社会议题形成自己的立场、如何在会议中提出建设性意见等，使抽象的理论变得具体可操作。作者强调，独立思考并非固执己见，而是在充分收集信息、尊重事实的基础上，形成经得起推敲的个人判断。这本书适合所有希望提升逻辑思维、决策能力和表达技巧的读者，尤其对职场人士、学生和团队管理者具有实用价值。
目录
序
Lesson1 建立“自我意见” 为什么我们不擅长应对“突发状况”
建立自我意见的课
哈佛大学提倡的“自我意见建立法”
什么是“批判性思考”？——有“根据”的说话规则
“思考根据”的练习
Lesson2 深入理解 思考不要停留在“可能是事实”之前
不要“自以为理解”的课
“自以为懂”并不能产生好意见
检验是否“真正理解”的7个方法
深入理解前应该注意的事——是“事实”，还是“意见”？
增强“提问力”的练习
Lesson3 从多种角度看待问题，深入思考
用“和自己不同的观点”思考的课
会不会变成自以为是的观点？——让观点相互对抗，让“思考”更加深入
让思考更有深度的4个技巧
在“正确答案不止一个”的案例中使用一人辩证法
“意外”状况该如何判断？——思考突发状况
Lesson4 预测将会发生的事，决定现在应采取的行动
“如果真的发生，会怎么样”预测未来的课
Lesson1 建立“自我意见” 为什么我们不擅长应对“突发状况”
建立自我意见的课
哈佛大学提倡的“自我意见建立法”
什么是“批判性思考”？——有“根据”的说话规则
“思考根据”的练习
Lesson2 深入理解 思考不要停留在“可能是事实”之前
不要“自以为理解”的课
“自以为懂”并不能产生好意见
检验是否“真正理解”的7个方法
深入理解前应该注意的事——是“事实”，还是“意见”？
增强“提问力”的练习
Lesson3 从多种角度看待问题，深入思考
用“和自己不同的观点”思考的课
会不会变成自以为是的观点？——让观点相互对抗，让“思考”更加深入
让思考更有深度的4个技巧
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“意外”状况该如何判断？——思考突发状况
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