内容简介
本书旨在帮助父母唤醒并呵护孩子本就拥有的内驱力,通过简单实用的“铁三模型”沟通方法,让家长从心理学角度理解孩子、支持孩子,从而激发孩子的内在学习动力与成长潜能。
作者郑正文结合多年心理咨询与家庭教育实践,深入剖析了内驱力的核心要素——自主感、胜任感和归属感,并针对不同年龄段孩子的心理特点,提供了大量真实案例和可操作的建议。书中强调,内驱力不是被灌输的,而是被唤醒的;父母需要做的是减少控制、增加信任,用共情与尊重搭建亲子沟通的桥梁。
本书得到知名教育心理专家微微辣作序推荐,并获侯志瑾、安心、徐钧、邢淑芬等多位学者联袂推荐,是当代父母不可多得的亲子沟通实用指南。内容涵盖从幼儿到青少年阶段,适合所有希望激发孩子内在动力、改善亲子关系的家长阅读。
目录
自序
第1章 呵护内驱力的养育
当今的父母为何辛苦
我们希望孩子成为怎样的人
呵护孩子的内驱力
父母是陪伴孩子成长的顾问
第2章 用心,让孩子感到爱
积极的情感联结是养育的基础
爱,从陪伴开始
倾听孩子、理解孩子
坦诚沟通,不伤害
第3章 轻推,让孩子获得信心
我能做到,所以自信
观察孩子,尊重差异
轻推,小步子渐进
成长需要更多看见
第4章 放手,让孩子迈向自主
让孩子活出自主人生
给孩子探索的空间
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