孩子的品格【樊登推荐。清华大学心理学系系主任彭凯平总结积极教育的8大要素、40条教育准则培养孩子的品格优势。】

内容简介

《孩子的品格》是由清华大学心理学系系主任彭凯平教授与闫伟合著的一本家庭教育类书籍，旨在帮助父母培养孩子具备积极品格优势。本书由中信出版集团出版，并通过樊登的推荐获得了广泛关注，成为许多家长探索积极教育方法的首选读物。

书中系统总结了积极教育的8大要素，包括情绪力、抗逆力、自我效能感、自控力、天赋优势、专注力、善良与人际交往力以及内驱力等核心品格。彭凯平教授基于积极心理学的研究成果，提出了40条教育准则，指导家长在日常生活中如何通过具体实践来培养孩子的这些品格。例如，书中强调通过鼓励孩子的自我探索和兴趣发展，来激发其内在动机；通过培养感恩和共情能力，来提升孩子的社会情感能力。

该书不仅提供了理论框架，还融入了大量贴近生活的案例和具体方法，如如何应对孩子的负面情绪、如何建立有效的亲子沟通、如何帮助孩子从失败中学习等。它鼓励家长转变传统的教育观念，从关注成绩转向关注孩子的全面发展，帮助孩子建立自信、乐观、坚韧的心理素质，为未来奠定坚实的人格基础。整体而言，这是一本兼具科学性和实用性的家庭教育指南，适合所有关心孩子身心成长的家长和教育工作者阅读。

第一章积极教育孩子幸福人生的蓝本
  什么是积极心理学
  积极教育培养品格优势
  父母之道：赋予孩子获得幸福的能力
  积极教育是顺应天性的教育
  家庭游戏创设：记录三件好事
第二章情绪力引导孩子管理自己的情绪
  什么是情绪
  情绪背后的心理防御机制
  积极情绪的力量
  用“五施”激发积极情绪
  消极情绪也是孩子的朋友
  管理消极情绪的“五步走”法则
  构建积极的社会情绪
  家庭游戏创设：你来比画我来猜
第三章抗逆力给孩子一颗强大的心脏
  培养不轻易言败的孩子
  抗逆力，孩子的心理免疫力
  抗逆力形成的三要素
  提升抗逆力的三大条件

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