唤醒内在的学习力（哈佛心理学家刘轩给孩子的高效学习秘籍！50余种学霸用的高效学习法，全面提升10大学习关键能力）

内容简介

本书是哈佛心理学家刘轩专为中小学生打造的高效学习指南。作者结合心理学与脑科学研究，提炼出50余种学霸们都在用的高效学习法，帮助孩子全面提升记忆力、专注力、逻辑力、想象力、创造力等10大学习关键能力。

书中从“学习动力”入手，引导孩子发现内在驱动力，告别拖延与低效；通过科学的记忆策略（如费曼学习法、艾宾浩斯遗忘曲线应用）和笔记技巧，让知识真正内化；针对考试焦虑、时间管理、注意力分散等常见学习难题，提供具体可操作的解决方案。每一个方法都配有生动的案例和步骤图解，孩子一读就懂，一学就会。

这本书不仅教会孩子“如何学”，更让他们明白“为何学”——从根源上唤醒内在的学习力，让学习从被动变为主动，从痛苦变为享受。刘轩以幽默亲切的语言，将哈佛的顶尖学习理念转化为每个孩子都能轻松掌握的实用工具，是家长和孩子共同成长的必备之书。

第1章学习力秘密：只有学习方法是不够的
第2章超强记忆力：绝不是记在脑子里这么简单
第3章超强笔记法：绝大多数人都在错误地记笔记
第4章超强阅读力：读得快并不是阅读力的目标
第5章超强复习力：在有限的复习时间里，比别人做得更好
第6章打败拖延症：没有自控力，效率低一半
第7章强化专注力：学习不分心，效率升一倍
第8章时间管理术：你要管理的并不是时间
第9章情绪自控力：不会管理情绪，学习力迅速崩塌
第10章成长型思维：成长比成绩更重要，成长让成绩更优秀

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