内容简介
本书系统介绍了即兴戏剧的核心理念与实用技巧,尤其聚焦于“Yes, and”这一黄金法则。作者苏广辉结合多年教学与实践经验,将即兴戏剧从舞台拓展至职场与日常生活,帮助读者提升沟通能力、创造力与团队协作水平。
全书从即兴戏剧的基本概念入手,逐步拆解其核心原则,如接受与给予、倾听与回应、冒险与支持等。通过大量实例与练习,读者可以学会在不确定的环境中快速反应,将每一个想法转化为行动的机会。书中还特别探讨了如何将即兴精神应用于商业场景,包括会议讨论、项目协作、客户沟通等,从而打破僵化思维,激发集体智慧。
斯坦福大学教授力荐本书为凝聚团队力量的绝佳方式,认为即兴戏剧不仅是表演艺术,更是一种生活哲学与工作方法。无论是企业培训师、团队领导者,还是希望突破自我局限的个体,都能从中获得启发与实用工具。
本书语言生动易懂,案例丰富,适合所有对即兴表演、创意开发或组织管理感兴趣的读者。通过阅读本书,您将学会如何以开放姿态拥抱变化,在人际互动中创造更多可能。
目录
自 序
第一章 即兴介绍
1.1 什么是即兴
1.2 即兴戏剧简史
1.3 即兴戏剧分类
1.4 即兴的益处
第二章 即兴戏剧规则
2.1 聆听和观察
2.2 是的而且
2.3 人人都是天才,一切都是礼物
2.4 发表说法,发表点子
2.5 从中间开始
2.6 建立场景要素3W
2.7 不要图搞笑
2.8 先到先得,后面优于前面
第三章 即兴游戏
3.1 热身游戏
3.2 经典游戏
3.3 歌唱游戏
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