刻板印象：我们为何歧视与被歧视（比尔•盖茨推荐书单，美国常春藤盟校书目，哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学教授一致推荐。别让偏见和标签决定了你是谁！）

内容简介

本书是著名社会心理学家克劳德·M.斯蒂尔（Claude M. Steele）的经典著作，曾入选比尔·盖茨推荐书单、美国常春藤盟校书目，并获得哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学教授的一致推荐。全书围绕“刻板印象威胁”这一核心概念，深入探讨了种族、性别、年龄、社会阶层等维度下，刻板印象如何无形中影响个体的表现、身份认同与人生轨迹。

斯蒂尔教授通过一系列严谨而巧妙的实验，揭示了当人们意识到自己可能被负面刻板印象所定义时，内心的焦虑与压力会如何干扰专注力、降低表现，并导致自我实现预言式的失败。书中不仅分析了歧视的心理机制，更提供了打破这种恶性循环的实用策略——例如通过“自我肯定”“成长型思维”以及营造包容性环境来削弱刻板印象的伤害。

这本书既是社会心理学领域的里程碑式研究，也是每个希望摆脱偏见、实现自我突破者的行动指南。它告诉我们：别让偏见和标签决定了你是谁——理解刻板印象的本质，是迈向更公平、更自由社会的第一步。

第一章身份的“原罪”
  身份的条件作用：这世界上存在着一种秩序
  刻板印象风险：改变自己面对的情境
  验证印象与制造印象：心理学实验告诉我们的事
  偏见与机会：我们对世界的了解是局部的
第二章 “负面标签”效应
  旁观者视角：强调自己看见的，忽视自己看不清的
  无形力量的幽灵：影响表现优劣的根源
  边缘化与归属感：“努力努力再努力”的诅咒
  恶魔教室：《暴风之眼》歧视现象实验
  冷眼对待：负面标签效应的安全模式
  “第二点猜想”：女性数学能力实证测试
第三章刻板印象风险无处不在
  合理归因：从青铜到王者的逆袭
  内化现象：形象与性格的恶性循环
  自身缺陷论：负面标签压力影响了谁
  拒绝标签：普适性验证
  压力的本质：学霸的紧箍咒
  身份困境：情境中的真正威胁
  低迷表现的幕后推手：社会身份如何决定我们的言行举止

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