内容简介
本书是日本著名心理学专家植木理惠的代表作之一，以通俗易懂的语言和生动有趣的案例，为读者揭示了日常生活中隐藏的心理机制。全书聚焦于“读心术”这一主题，并非宣扬神秘的超能力，而是基于科学心理学原理，教读者如何通过观察他人的言行举止、微表情、无意识动作等线索，准确洞察其内心真实想法与情感。
书中系统介绍了多种实用读心技巧，包括如何识别谎言、如何从眼神和手势判断对方的态度、如何通过语言模式分析性格特质等。作者将复杂的心理学理论转化为可操作的步骤，帮助读者在职场沟通、人际交往、亲密关系等场景中占据主动，化解矛盾，提升影响力。
本书强调“读心”的最终目的是为了更好的理解与共情，而非操控他人。通过阅读，读者不仅能学会看透人心的技巧，更能反思自身行为模式，成为更敏锐、更善解人意的人。内容兼具科学性、趣味性与实用性，适合对心理学感兴趣的大众读者阅读。
目录
第一章 你清楚自己的阴暗面吗？
01 你会一个劲儿地挑别人的毛病吗？
02 在抱怨“明明都已经这么努力了”之前……
03 有没有遇到事就与他人比较？
04 仅仅追求报酬或别人的评价是无法成长的
05 总是冷静处事看起来才酷吗？
06 只顾坚持自己的主张而一个劲儿地否定别人
07 脑子一片空白，该怎么办？
08 总是把事情往坏的一面想
09 该如何忘记想忘掉的事情呢？
10 为了装帅而撒谎
11 你有没有兜售自己的不幸呢？
12 无法从缺乏上进心的生活中脱身
13 无法产生同情心，是自己冷血吗？
14 有没有一味羡慕别人呢？
15 是否对看不到未来的自己感到厌烦呢？
16 过去的失败怎么又发生了？
17 是否深信自己“不行”呢？
18 能抓住幸福的人和不能抓住幸福的人
19 为什么人们会冲去抢购呢？
01 你会一个劲儿地挑别人的毛病吗？
02 在抱怨“明明都已经这么努力了”之前……
03 有没有遇到事就与他人比较？
04 仅仅追求报酬或别人的评价是无法成长的
05 总是冷静处事看起来才酷吗？
06 只顾坚持自己的主张而一个劲儿地否定别人
07 脑子一片空白，该怎么办？
08 总是把事情往坏的一面想
09 该如何忘记想忘掉的事情呢？
10 为了装帅而撒谎
11 你有没有兜售自己的不幸呢？
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18 能抓住幸福的人和不能抓住幸福的人
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