内容简介
本书是成功大师经典系列之一,由美国著名心理学家、教育家沃尔特·皮特金撰写。皮特金博士在阅读心理学领域有着深入研究,本书是其多年教学与实践经验的结晶。
全书系统阐述了快速阅读的核心原理与训练方法,从阅读的生理基础、心理机制入手,帮助读者理解阅读速度受限的根本原因。书中提供了大量实用的训练技巧,包括如何扩大视幅、减少回读、提升理解力、控制注意力等,每一步都有详细的步骤指导和练习安排。
作者强调,快速阅读并非纯粹的“速读”,而是在保证理解率甚至提升理解率的前提下,通过科学训练逐步提高阅读效率。书中设计了从初级到高级的渐进式训练方案,适合不同基础的读者根据自身情况灵活选用。
本书还特别探讨了不同阅读材料(如小说、学术著作、报纸、技术文档等)的差异化阅读策略,以及如何根据阅读目的调整速度与方法。对于学生、职场人士、研究者等需要大量阅读的群体,本书提供了切实可行的解决方案。
作为一本实用手册,本书语言通俗易懂,案例丰富,训练设计科学,是提升个人阅读能力、节省时间、高效获取信息的经典指南。
目录
第1章 “读什么”和“怎样读”
◎阅读是一种艺术
◎阅读的基本规则
◎阅读目的
◎阅读方法
◎阅读标准
◎学习的主要任务
◎学习的两个基本目的
◎读书应在什么上面下工夫
◎阅读技能与书籍的研读
第2章 学会正确阅读
◎正确阅读的必要条件
◎自学选书一般准则
◎预先熟悉书
◎书的浏览
第3章 造成阅读能力较差的原因
◎你的阅读兴趣
◎你的习惯
◎当时的阅读条件
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