内容简介
本书是日本狂销25万册的畅销书，由前麦肯锡资深顾问大岛祥誉撰写，系统揭示了麦肯锡精英们在工作与生活中广泛运用的笔记思考法。本书并非单纯介绍记笔记的技巧，而是将笔记作为“思考的工具”，帮助读者从信息整理、问题解决到创意生成的全过程提升效率与深度。
全书共分为五个章节：第一章阐述笔记思考法的基本理念，强调用笔记将大脑中的模糊想法转化为可视化的逻辑结构；第二章介绍麦肯锡常用的三种笔记类型——方格笔记本、横线笔记本和空白笔记本，并解析其适用场景；第三章重点讲解“空·雨·伞”框架，即通过事实（空）、分析（雨）、对策（伞）的三步法，引导读者从混乱信息中提炼出 actionable 的结论；第四章结合具体案例，演示如何用笔记进行项目管理、会议记录、客户沟通与自我复盘；第五章则探讨如何将笔记思考法融入日常习惯，从而持续提升思维清晰度与决策质量。
本书的独特价值在于，它强调笔记不仅是记录，更是思考的催化剂。通过麦肯锡式的笔记方法，读者可以摆脱“信息囤积”的陷阱，真正实现从输入到输出的高效转化。书中包含大量图表、模板和实操建议，适合职场人士、学生以及任何希望提升逻辑思维与问题解决能力的读者。无论你是想优化工作流程、增强沟通说服力，还是培养系统化思考习惯，这本书都能提供简单而深刻的指导。
目录
解决问题的笔记术
一边动手，一边用自己的头脑思考！
第1章 麦肯锡流 专业的笔记方法
“笔记”的目的是什么？
笔记是“第二大脑”
对笔记的误解
笔记是为了取得成果
笔记不是为了记录过去，而是为了创建更好的未来
麦肯锡流笔记术中最重要的三个心态
麦肯锡流“3个笔记”+α
工作能力强的人一开始笔记也很乱？
第2章 麦肯锡流 “解决问题笔记”的使用方法
按照“解决问题”的四个步骤使用笔记
使用笔记前需要注意的事项 解决问题的“问题”分为两种
STEP1 用来找出真正问题的笔记
STEP2 用来建立假设的笔记
在笔记本上描绘出解决问题的整体故事线
确定脚本后，描绘设计图
STEP3 用来验证假设的笔记
STEP4 用来取得成果的笔记
一边动手，一边用自己的头脑思考！
第1章 麦肯锡流 专业的笔记方法
“笔记”的目的是什么？
笔记是“第二大脑”
对笔记的误解
笔记是为了取得成果
笔记不是为了记录过去，而是为了创建更好的未来
麦肯锡流笔记术中最重要的三个心态
麦肯锡流“3个笔记”+α
工作能力强的人一开始笔记也很乱？
第2章 麦肯锡流 “解决问题笔记”的使用方法
按照“解决问题”的四个步骤使用笔记
使用笔记前需要注意的事项 解决问题的“问题”分为两种
STEP1 用来找出真正问题的笔记
STEP2 用来建立假设的笔记
在笔记本上描绘出解决问题的整体故事线
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STEP4 用来取得成果的笔记
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