内容简介
本书是一本专门为7-12年级（即初中和高中阶段）美国中小学生设计的社会技能培养课程与活动指南。作者露丝·韦尔特曼·贝古恩基于多年教育实践经验，系统整合了情商、智商与逆商（挫折商）三大维度的核心能力训练，旨在帮助青少年在关键成长期掌握必要的社会交往技巧、情绪管理能力和问题解决策略。
书中涵盖丰富多样的课堂活动和实践练习，包括角色扮演、小组讨论、情景模拟、反思日志等，每个活动都配有明确的目标、步骤和评估方法。内容涉及自我认知与情绪调节、同理心培养、有效沟通、冲突解决、团队合作、决策能力、责任感建立以及面对失败与逆境的韧性训练。各章节按年级递进，从基础社交礼仪到复杂人际互动，循序渐进地提升学生的社会适应力与心理韧性。
本书不仅适用于学校和课外教育机构的教师作为教学参考，也适合家长用于家庭辅导，帮助青少年在学业之外，全面提升情商、智商与逆商的综合素养，为未来的学习、工作和生活奠定坚实的软技能基础。作为一本实用性极强的工具书，它提供了大量可直接操作的活动方案，并注重与真实生活场景的联结，引导学生在体验中学习和成长。
目录
美国中小学生社会技能课程与活动. 七～十二年级
关于本书
关于社会技能课程
结构学习法四要素
倾听
第1课 做个合格的倾听者
第2课 聆听指示
对话
第3课 学习开场白
第4课 开启对话
第5课 学会求助
第6课 寻求所需要的帮助
使用劝导法
第7课 说服他人正确行事
第8课 说服别人正确做事
处理情感问题
第9课 明白自己的感受
第10课 认识和接受自我感受
第11课 表达感受
第12课 表达你对他人的同情
关于本书
关于社会技能课程
结构学习法四要素
倾听
第1课 做个合格的倾听者
第2课 聆听指示
对话
第3课 学习开场白
第4课 开启对话
第5课 学会求助
第6课 寻求所需要的帮助
使用劝导法
第7课 说服他人正确行事
第8课 说服别人正确做事
处理情感问题
第9课 明白自己的感受
第10课 认识和接受自我感受
第11课 表达感受
第12课 表达你对他人的同情
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