内容简介
本书由以色列作家莎莉·阿里森撰写,以温暖而深刻的笔触探讨了善意在个人与社会层面的巨大力量。书中通过一个个真实而动人的故事,展示了微小的善举如何像涟漪一样扩散,最终改变他人的生活甚至整个世界的面貌。作者认为,善意并非遥不可及的道德理想,而是每个人日常生活中都可以践行的选择——一个微笑、一次倾听、一份帮助,都可能成为他人生命中的转折点。
本书得到了美国前总统比尔·克林顿和以色列前总理西蒙·佩雷斯的高度赞誉。克林顿评价道:“这是一本关于希望与行动的书,它提醒我们,每个人都有能力让世界变得更好。”西蒙·佩雷斯则称:“莎莉·阿里森用她的文字证明了,善意是人类最强大的力量。”全书融合了心理学、社会学与个人叙事,既是一本关于人性美好的纪实作品,也是一份鼓舞人心的行动指南。
书中不仅记录了普通人的善意故事,还探讨了如何培养善意的习惯、如何应对善意可能遭遇的挫折,以及如何将个体善意汇聚成社会变革的洪流。作者强调,善意不是软弱的象征,而是一种需要勇气与智慧的选择。在充满不确定性的时代,这本书为读者提供了一种积极而务实的视角:改变世界,从每一次小小的善意开始。
目录
01 善行,与任何杂念无关
善行是我最好的生意
善行,让美好的事情发生
善行,令人生轻而易举地富足
02 一切从善待自己开始
接纳自己,摆脱负能量
心向美好,发现真实的自己
抽出时间,做自己喜欢的事
03 善待身边的人
别把负面情绪带回家
在爱的名义下,把自己放行
助人康复的泰迪熊
爱,从来不会太迟
04 善意在路上,别让你的善行迟到
每个人都是一块不可或缺的拼图
克伦和她的“梦想蛋糕”
05 把善意传递到你生活的社区、国家
海星的故事:为善的种子
跨越种族与国界的藩篱
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