内容简介
《人的潜能和价值》是一本由人本主义心理学先驱亚伯拉罕·马斯洛等多位心理学家合著的经典之作,被香港大学列为推荐给学生的50本必读书籍之一。本书旨在引导读者深入探索自身的内在潜能,认识自我价值,并勇敢攀登生命的高峰。
全书围绕“人的潜能”和“自我实现”两大核心主题展开。马斯洛提出了著名的“需求层次理论”,从生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求到自我实现需求,层层递进地分析了人类行为的动机。书中强调,每个人都有与生俱来的成长潜力和创造天性,但往往被社会规训、恐惧或自卑所压抑。通过心理学的洞见与案例分析,读者可以学会如何突破限制,激活休眠的能力。
此外,本书还收录了多位心理学家的精彩论述,涵盖了人格成长、心理健康、高峰体验、创造力开发等丰富内容。它不仅是心理学领域的权威著作,更是一本实用的自助指南。阅读本书,你将获得关于自我认知的新视角,从日常琐碎中发现意义,从挫折中汲取力量。无论你是正在寻找人生方向的学生,还是在职场中追求突破的成年人,这本书都能为你提供深刻的启示,帮助你将潜在的可能性转化为现实的成就。
最终,本书鼓励读者拥抱自己的独特性,在尊重他人与社会的前提下,实现更高层次的幸福与满足。它是一份关于人类精神内核的珍贵礼物,值得每一位渴望成长的读者反复品味。
目录
第2章 心理生活的社会方面
第3章 心理学的论据和人的价值
第4章 心理学能从存在主义者那里学到什么
第5章 从机体角度探讨动机问题
第6章 人的动机理论
第7章 基本需要的类本能性质
第8章 高级需要与低级需要
第9章 自我实现者的创造力
第10章 自我实现和超越
第11章 此时此地疗法
第12章 剥洋葱
第13章 心理治疗、健康与动机
第14章 常态、健康与价值观
第15章 作为敏锐身份体验的高峰体验
第16章 教育与高峰体验
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