内容简介
本书源自普林斯顿语言研究中心与艾比·马克斯·比尔多年的阅读教学实践，作者提炼出一套科学、系统且高效的阅读方法论，旨在帮助读者在信息爆炸的时代中，以更少的时间投入获得更大的学习回报。全书围绕“如何成为主动型读者”这一核心，从阅读前的准备、阅读中的策略到阅读后的巩固，提供了大量可操作的工具和技巧。
书中首先打破“阅读速度与理解力不可兼得”的迷思，提出通过调整阅读节奏、预读、关键词定位等方法，显著提升阅读效率。随后，作者深入解析了SQ3R（浏览、提问、阅读、复述、复习）等经典阅读法，并结合现代认知心理学原理，设计了针对不同文本类型（如学术论文、商业报告、文学作品）的差异化阅读策略。此外，本书还特别强调笔记技巧、批判性思维和知识迁移的重要性，帮助读者将阅读所得真正转化为个人能力。
作为风靡美国“个人MBA”计划推荐的第一本书，本书不仅适用于学生、职场人士，也适合任何希望通过阅读持续自我提升的学习者。它不仅是阅读技巧的指南，更是一套终身学习的思维框架，引导读者从“被动接收信息”转向“主动构建知识”。书中丰富的案例、练习和自测表格，让读者能够边读边练，在实践中快速掌握方法，实现阅读能力的飞跃式成长。
目录
前 言
第一天 点燃阅读激情
快速阅读的五个障碍
第一次计时赛
你的理解力如何
阅读提速器——空白卡片法
第二天 重新设定阅读速度引擎
消极阅读的三个习惯
第二次计时赛
阅读时你的眼睛在干什么
拓宽视距
阅读提速器——左手制动
第三天 集中注意力
你在哪里阅读
提高专注力
第三次计时赛
阅读提速器——右手制动
第四天 加速阅读
遇关键词停顿
尝试找出关键词
第一天 点燃阅读激情
快速阅读的五个障碍
第一次计时赛
你的理解力如何
阅读提速器——空白卡片法
第二天 重新设定阅读速度引擎
消极阅读的三个习惯
第二次计时赛
阅读时你的眼睛在干什么
拓宽视距
阅读提速器——左手制动
第三天 集中注意力
你在哪里阅读
提高专注力
第三次计时赛
阅读提速器——右手制动
第四天 加速阅读
遇关键词停顿
尝试找出关键词
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